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TIPNESS MARUNOUCHI STYLE
TIPNESS MARUNOUCHI STYLE
東京都千代田区丸の内二丁目6番地1号 Marunouchi BRICK SQUARE 4F
【平日】7:00～23:00
【土曜日】10:00～21:00
【日・祝日】10:00～19:00
定休日 毎月第2・第4日曜 / 年末年始・夏季休館
TEL:03-5218-0031
メールアドレス:marunouchistyle@tipness.co.jp
公式サイト：
http://www.tip-marunouchistyle.jp/
特徴
皇居周辺施設
料金
利用方法
設備
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注目ランナーズスポット
有明スポーツセンター
東京都江東区有明2-3-5
９:００～２１:３０（プール更衣室は9：30から）
※休館日：毎月第2・4月曜日（祝・休日の場合は翌日）
JOGPORT ARIAKE
東京都江東区有明３丁目７−２６有明フロンティアビル１F
平日 7:00〜22:30
土日祝日 7:00〜18:00
休館日 年末年始
注目ラントレーナー
木村 友亮
近年ランニングブームによりランニングをされる方が多くなってきております。 ランニングをしている中で膝や腰などにケガをしてしまう方も多くなってきているのも現状です。 負担のない身体の使い方をトレーニングやランニングドリルなどを通して取得して楽しいランニングライフを過ごしていきましょう。 ランニング後の身体のケア方法やランニングのみでなく色々なスポーツ種目のためのトレーニングなども提案させていただきます。
宇田川 稜平
ランニングは必ずケガをするスポーツです。ケガをしないために正しいフォームを習得し省エネで楽に走ってみましょう。そしてストレッチなどの身体のケア・コンディショニングをしてよりケガしないように！より走りやすいように！自分のベストパフォーマンスを発揮できるようにしていきましょう。
