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プロフェッショナル詳細

出張専門のスポーツ鍼灸師です!
齋藤 大輔
ランナーの皆さん初めまして、出張専門スポーツ鍼灸師の齋藤大輔です。

ランニング初心者が陥りやすいのは膝や腰、足首、股関節周囲に発生する「ランニング障害」です。
アフターケアはもちろん、日頃から予防として鍼治療によるコンディショニングを取り入れてみてはいかがですか?

ランニング能力を上げるために必要なのは練習です。
練習を継続するためにも、自分の身体を‘‘強く”、そして怪我の‘‘予防”をしましょう!
是非ともご相談下さい。
お問合せ
活動場所 東京都杉並区、埼玉県浦和区 他 応相談
活動日時
料金
指導内容 マッサージ、ストレッチ、鍼灸、チームトレーニング、パーソナルトレーニング
資格 鍼灸師、按摩マッサージ指圧師

齋藤 大輔からのお知らせ

齋藤 大輔のSNS関連情報

https://www.facebook.com/daisuke.saito.31

注目ランナーズスポット

東京都江東区有明2-3-5
9:00~21:30(プール更衣室は9:30から)
※休館日:毎月第2・4月曜日(祝・休日の場合は翌日)
東京都江東区有明3丁目7−26有明フロンティアビル1F
平日 7:00〜22:30
土日祝日 7:00〜18:00
休館日 年末年始
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注目ラントレーナー

近年ランニングブームによりランニングをされる方が多くなってきております。 ランニングをしている中で膝や腰などにケガをしてしまう方も多くなってきているのも現状です。 負担のない身体の使い方をトレーニングやランニングドリルなどを通して取得して楽しいランニングライフを過ごしていきましょう。 ランニング後の身体のケア方法やランニングのみでなく色々なスポーツ種目のためのトレーニングなども提案させていただきます。
ランニングは必ずケガをするスポーツです。ケガをしないために正しいフォームを習得し省エネで楽に走ってみましょう。そしてストレッチなどの身体のケア・コンディショニングをしてよりケガしないように!より走りやすいように!自分のベストパフォーマンスを発揮できるようにしていきましょう。
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